Les soins beauté selon votre âge

soins beauté selon votre âge

Les soins beauté selon votre âge : 8 conseils pour une peau saine à tout âge. Sécheresse? Acné? Rides? Des solutions faciles qui garderont votre peau en pleine forme année après année.

30 ans : Bébé en route

Prêt à démarrer une famille? Votre peau peut être plus claire que jamais pendant que vous êtes enceinte, grâce à l’œstrogène abondant. Mais le flux hormonal de la grossesse peut créer une foule de problèmes de peau, tels que le mélasma, donnant des taches foncées décolorées sur le visage, qui devrait s’estomper après l’accouchement.

Si cela vous dérange, votre médecin peut vous prescrire une crème avec des agents éclaircissants pour atténuer les taches. Autre problème : une éruption cutanée prurigineuse appelée PUPPP, papules urticariennes prurigineuses et plaques de grossesse, qui peut apparaître au troisième trimestre. Si les bains et les hydratants frais ne calme pas les démangeaisons, vous pouvez avoir besoin d’une crème stéroïde ou d’un antihistaminique oral.

40 ans : Surveillez votre peau

À l’âge mûr, les dommages causés à votre peau des décennies plus tôt commencent à apparaître. Cela peut inclure les premiers signes de cancer de la peau.

Les bonnes nouvelles: lorsqu’il est pris au début, il est traitable à 99 pour cent. Devant un miroir, examinez votre corps entier, depuis votre cuir chevelu, utilisez un miroir portatif, jusqu’à la plante de vos pieds, conseille Jennifer Linder, professeure clinique adjointe de dermatologie à l’Université de Californie à San Francisco.

40 ans : Choisissez les bons produits

Envisagez une prescription pour un rétinoïde comme la trétinoïne pour minimiser les signes de vieillissement tels que le teint inégal, les rides et les taches de vieillesse, dit Bobby Buka, dermatologue de New York. Le Dr Buka suggère également des produits de soins de la peau avec des plantes telles que la grande camomille ou la racine de réglisse car ils ont une activité antioxydante pour lutter contre les dommages causés par les UV.

40 ans : Effacer les rougeurs

Si vous êtes tourmenté par des rougeurs, des vaisseaux sanguins ressemblant à des araignées et de petites bosses sur votre visage, il se peut que votre peau soit touchée par la rosacée, une affection cutanée fréquente causée par l’exposition au soleil, le stress, l’alcool, les aliments épicés et le temps chaud.

Les experts recommandent des produits pour les peaux sensibles si vous avez tendance à avoir des poussées, du maquillage teinté vert pour camoufler les rougeurs et des sérums avec de la caféine.

40 ans : bannir les problèmes

Il n’est pas rare que des femmes de 40 ans développent une kératose actinique, des taches sèches, rouges et squameuses, souvent sur le front, les joues ou le nez, un autre résultat de dommages causés par le soleil. La kératose actinique peut devenir cancéreuse si elle n’est pas supprimée, alors consultez votre médecin dès que possible si vous pensez en avoir une.

Deux autres problèmes communs et souvent similaires : la kératose séborrhéique : verrues verruqueuses, brun jaunâtre, habituellement sur le dos et la poitrine; et les marques cutanées : souvent sur les paupières, les aisselles, le cou ou l’aine. Ces deux pathologie cutanées peuvent sembler désagréables, mais ils sont bénignes et peuvent également être enlevés dans le bureau du médecin.

50 ans et plus : hydratez-vous

Au fur et à mesure que vos niveaux d’œstrogène et de sébum diminuent, votre peau peut devenir plus mince, plus sèche et souvent plus irritée. Se baigner trop souvent avec de l’eau trop chaude ou avec du savon dur peut aggraver les choses. L’hypothyroïdie, une glande thyroïde sous-active, qui devient plus fréquente à l’âge de 50 ans, peut également causer une peau trop sèche et qui démange. Consultez votre médecin pour l’éliminer si vous avez d’autres symptômes communs comme la fatigue, la dépression, des douleurs musculaires ou un gain de poids inexpliqué.

50 ans et plus : Prenez soin de vos jambes

Environ la moitié de toutes les femmes de plus de 50 ans ont quelques varices ou varicosités, des vaisseaux sanguins élargis visibles sur la peau, généralement sur les jambes. La gravité, le vieillissement et la génétique jouent tous un rôle, mais les femmes qui sont souvent debout sont plus à risque. Les corrections comprennent la sclérothérapie, scellement des veines, et les traitements au laser.

Les varices ou les varicosités indiquent très rarement un problème circulatoire, mais si les jambes deviennent enflées, chaudes, rouges ou molles, ou si une éruption cutanée ou une plaie se développe à proximité, consultez un médecin pour exclure un dangereux caillot de sang. Pour éviter les veines d’araignées et de varices, évitez de vous asseoir avec les jambes croisées pendant de longues périodes, faites de l’exercice régulièrement et de maintenez un poids raisonnable.