Quels sont les avantages de l’ huile d’ amande pour les cheveux et la peau?

Avec la popularité croissante des remèdes naturels pour des problèmes de santé bénins communs, cette ancienne solution chinoise, Unani et Ayurvédique attire maintenant l’attention qu’elle mérite. Ayez recours à l’huile d’amande pour les problèmes de peau, de cheveux et de colon, entre autres avantages.

L’huile d’amande provient des graines mûres comprimées de l’amandier. Il existe 2 types -doux et amer. L’huile d’amande amère contient un composé de cyanure qui donne un goût amer. Ce composé est toxique et doit être éliminé pour une utilisation humaine de l’huile. L’huile d’amande douce ne contient pas de cyanure, c’est pourquoi la plupart des huiles d’amande disponibles dans le commerce – dans les cosmétiques, les pommades et l’huile de cuisson – sont de l’huile d’amande douce.

Avantages de l’huile d’amande pour la santé générale

1. Renforce l’immunité: considérez l’huile d’amande comme une boisson énergisante pour votre système immunitaire en évolution constante. En renforçant votre immunité naturelle, l’huile d’amande vous aidera à combattre les maladies non annoncées sans que vous le sachiez.

2. Protège le foie contre les dommages: une étude réalisée chez le rat a montré que l’huile d’amande pouvait protéger le foie contre les dommages chimiques. Bien que de telles études restent à réaliser chez l’homme, l’huile d’amande semble indéniablement prometteuse pour la santé du foie.

3. Soutient la santé du côlon et du rectum: Aussi inconfortable que nous puissions être de parler de notre intestin et de notre excrétion, le moindre dysfonctionnement ou déformation de nos intestins peut causer une douleur et un inconfort insupportables. L’huile d’amande peut nous aider à nous soulager d’une partie de cette misère.

Il améliore les selles: les personnes souffrant de constipation ou de troubles du côlon, comme le syndrome de l’intestin intestinal (IBS), peuvent obtenir un certain soulagement en ingérant de l’huile d’amande.

Cela réduit les risques de cancer du côlon: sachant que le cancer du côlon, comme tous les cancers, est difficile à contracter à un stade précoce, pourquoi ne pas réduire nos risques en incluant l’huile d’amande dans notre alimentation habituelle?

Il soigne le prolapsus rectal et les démangeaisons anales: le phénol dans les injections d’huile d’amande est utilisé pour traiter le prolapsus rectal chez les enfants; il est proposé comme traitement de première intention efficace. Il a également été démontré que cette injection guérissait de manière permanente le prurit anal idiopathique (démangeaisons autour du anus), une condition que d’autres méthodes n’ont pas guéri.

4. Stabilise le taux de cholestérol: l’huile d’amande diminue le cholestérol total et le LDL (principalement le mauvais cholestérol), tout en augmentant le HDL (bon cholestérol). Ainsi, les huiles d’amande peuvent vous protéger des maladies du cœur. Cela est dû aux composants de la fraction huile des noix.

5. Réduit les risques de diabète de type 2: En ajoutant de l’huile d’amande à votre petit-déjeuner, vous réduisez vos risques de diabète de type 2. L’huile d’amande stimule la sensibilité à l’insuline, permettant ainsi de contrôler la glycémie.

6. Adoucit le cérumen: Une étude réalisée sur des chinchillas (rongeurs) a montré que l’huile d’amande peut ramollir le cérumen sans endommager l’oreille interne. Contrairement à la plupart des adoucissants du commerce des cires auriculaires, l’huile d’amande est considérée comme étant saine, même en cas de lésions de l’oreille, point chaud des infections microbiennes.

7. Réduit la formation de plaque dentaire: une étude a montré qu’un dentifrice à l’huile d’amande (substance utilisée pour nettoyer les dents, comme le dentifrice) réduit la formation de plaque sans détruire l’émail protecteur des dents.

Huile d’amande pour la peau

L’huile d’amande a réservé sa place dans le département de la peau depuis des siècles. Il contient de l’acide folique, de l’alpha-tocophérol (vitamine E) et du zinc, des produits qui aident à traiter les problèmes de peau11. Voici quelques problèmes cutanés courants. L’huile d’amande peut vous aider à rester en retrait:

1. Réduit l’acné: méritant une place au sommet de tous les problèmes de peau, l’acné a des répercussions à la fois physiques et émotionnelles. L’huile d’amande peut réduire l’inflammation associée à l’acné, en réduisant les rougeurs et le gonflement. Cela rend l’huile d’amande particulièrement utile pour les adolescentes souffrant d’acné pubertaire.

2. Hydrate la peau sèche: Il existe des preuves historiques de l’utilisation de l’huile d’amande dans les écoles de médecine ancienne en chinois, ayurvédiques et gréco-perses pour traiter les affections de la peau sèche, telles que le psoriasis et l’eczéma. maladie de la peau, vous pouvez utiliser l’huile d’amande comme hydratant pendant les hivers, ou si votre peau est généralement sèche, appliquez-la pour éviter que votre peau n’aplatisse.

3. Fades des cicatrices: le folklore et les essais cliniques ont la même position en ce qui concerne les effets thérapeutiques de l’huile d’amande sur les cicatrices hypertrophiques – cicatrices surélevées causées par des opérations, des coupures ou des plaies, des perçages corporels, des brûlures ou des boutons. L’huile d’amande favorise la création de nouvelles cellules croissance, lissage et rajeunissement de la peau.

4. Éclaircit les cernes: L’huile d’amande douce possède des propriétés émollientes (adoucissantes pour la peau) et sclérosantes (détruisant les tissus ciblés). C’est pourquoi elle peut améliorer votre teint et donner à votre visage une belle brillance. Son utilisation a été étendue pour éliminer les cernes et les taches sombres causés par une exposition excessive au soleil.


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