15 remèdes naturels pour combattre la perte de cheveux

L’alopécie areata est une maladie au cours de laquelle votre système immunitaire attaque vos follicules pileux et conduit à une perte de cheveux importante. En conséquence, des zones glabres apparaissent n’importe où sur le corps, et de manière plus visible sur le cuir chevelu. Bien que les cheveux puissent repousser, l’éclaircissement capillaire et la calvitie vont probablement commencer dans une autre zone.

Étant donné que la perte de cheveux peut être temporaire ou permanente, il peut être un peu trop risqué de ne pas se faire soigner. Une des meilleures options pour vous serait d’opter pour des traitements naturels et des remèdes à la maison. Donc, voici 15 remèdes à la maison naturels prouvés pour aider à la croissance des cheveux et quelques autres que vous pouvez expérimenter.

1. Jus d’oignon

Les oignons sont ces merveilleux légumes qui peuvent rendre n’importe quel plat encore meilleur! Mais vous avez plus de raisons de faire des réserves d’oignons dans votre cuisine: ils augmentent la repousse des poils dans les zones chauves chez les patients souffrant d’alopécie! Les oignons contiennent une grande quantité de soufre et peuvent lutter contre les dommages des radicaux libres. Ils peuvent améliorer la circulation sanguine dans le cuir chevelu et prévenir tout type d’infections responsables de la perte de cheveux.

Comment utiliser: Écraser un oignon pour obtenir son jus. Appliquez cela sur votre cuir chevelu. Laissez-le pendant environ 15 minutes et nettoyez-le à l’eau tiède. Alternativement, frotter les peaux d’oignon sur les zones chauves. N’oubliez pas de laisser vos cheveux sécher naturellement; ne pas sécher au sèche-cheveux.

2. Jus d’ail

L’ail, tout comme les oignons, nourrit vos cheveux tout en piquant vos plats. Ce légume riche en soufre est l’un des meilleurs traitements naturels pour l’alopécie. Il stimule la croissance des cheveux et prévient leur chute en augmentant la production de collagène.

Comment utiliser: Écraser quelques gousses d’ail et presser pour obtenir le jus. Mélangez cela avec quelques cuillères d’huile de noix de coco et laissez mijoter à feu doux pendant quelques minutes. Retirer du feu, laisser refroidir, appliquer sur le cuir chevelu et masser. Lavez-le à l’eau froide après 30 minutes.

3. huile de lavande

Cette huile essentielle apaisante est fréquemment utilisée pour aider les gens à se détendre, à réduire l’anxiété et la dépression et à améliorer leur bien-être. Mais ce n’est pas ça… l’huile est un remède à la maison brillant pour la perte de cheveux dans les zones alopéciques. Des études ont montré que les mélanges d’huiles essentielles contenant de la lavande renforcent les follicules pileux et induisent la croissance des cheveux.

Mode d’emploi: Mélanger l’huile de lavande avec une huile de support, telle que de l’amande ou de la noix de coco, et appliquer. Vous pouvez également mélanger l’huile au thym, au bois de cèdre et au romarin à des huiles de base, telles que le pépin de raisin et le jojoba.

4. huile de romarin

Le romarin est une autre grande huile essentielle qui peut traiter l’alopécie areata. Une étude a comparé l’efficacité du romarin dans le traitement de l’alopécie à celle d’un médicament couramment recommandé pour cette maladie, le minoxidil. Le romarin n’a pas causé autant de démangeaisons du cuir chevelu que le minoxidil. L’huile est également efficace dans les mélanges d’aromathérapie pour le traitement de l’alopécie areata. De ​​plus, le minoxidil perturbe l’équilibre hormonal. .

Comment utiliser: Mélanger le romarin avec une huile de support ou faire un mélange et masser sur le cuir chevelu. Sinon, bouillir et filtrer les feuilles de romarin dans de l’eau et lavez vos cheveux avec elle.

5. Graines de fenugrec

La synthèse de dihydrotestostérone est l’une des causes de la perte de cheveux. Le fenugrec bloque fortement cette synthèse et favorise ainsi la croissance des cheveux. Ce remède à la maison est particulièrement efficace chez les personnes souffrant d’alopécie androgénétique.

Comment utiliser: Faire tremper les graines de fenugrec pendant la nuit. Le broyer avec de l’eau le lendemain matin et faire une pâte. Appliquez ceci sur votre cuir chevelu, laissez-le pendant environ une demi-heure et shampooing.

6. thé vert

Préparez du thé vert, buvez-en un peu et gardez-en de côté pour le traitement à domicile de votre alopécie areata – aussi simple que cela! C’est l’un des remèdes les plus faciles contre l’alopécie areata. Le thé vert est un antioxydant et contient des polyphénols, qui renforcent les follicules pileux, préviennent les infections et régénèrent les cellules saines du cuir chevelu.

Comment utiliser: Faire du thé vert et laisser refroidir. Trempez-y un chiffon de coton et appliquez-le sur le cuir chevelu. Conservez-le pendant une heure et lavez-le.

7. hibiscus chinois

L’hibiscus chinois, ou hibiscus rosa-sinensis, est un remède à base de plantes fleuri pour le traitement de l’alopécie, avec le potentiel de stimuler la croissance des cheveux et d’empêcher leur chute.

Mode d’emploi: Mélangez quelques pétales d’hibiscus chinois dans de l’huile de pissenlit. Appliquez cela sur votre cuir chevelu. Lavez-le après environ 15 minutes.

8. huile d’amande

Bien que l’on n’ait pas beaucoup d’études sur l’impact potentiel de l’huile d’amande sur le soin des cheveux, cette huile est fréquemment utilisée dans les produits qui stimulent la croissance des cheveux. L’utilisation fréquente de l’huile d’amande réduit les pellicules et les pointes fourchues et peut par conséquent arrêter la chute des cheveux dans les zones alopéciques.

Mode d’emploi: Appliquez de l’huile d’amande douce sur vos cheveux, laissez-les pendant la nuit et nettoyez-les à l’eau tiède.

9. miel

Le miel brut et biologique est un ingrédient trop fréquemment utilisé dans les remèdes maison ayurvédiques pour la chute des cheveux et pour une bonne raison. Le miel réduit les infections et la perte de cheveux associée. Utilisé régulièrement pendant une longue période, le miel peut prévenir toute perte de cheveux due à l’alopécie toute votre vie. Il peut également être utilisé avec certains autres ingrédients du remède à la maison mentionnés ici en tant que traitement naturel complémentaire de l’alopécie.

Mode d’emploi: Utilisez du miel seul ou mélangez-le avec des quantités égales de lait caillé, de jus de citron ou d’oignon et appliquez-le sur le cuir chevelu. Lavez-le après environ 15 minutes.

10. Racine de réglisse

La racine de réglisse, couramment utilisée comme substance relaxante, peut également rajeunir votre cuir chevelu, vous débarrasser des pellicules et prévenir les infections pouvant causer la chute des cheveux. Tous ces éléments peuvent vous aider à conserver vos précieux cheveux et à les rendre sains lorsqu’ils souffrent d’alopécie. En outre, des études sur les extraits de racine de réglisse ont montré que cette racine peut favoriser la croissance des poils, en particulier chez les femmes.

Comment utiliser: Vous pouvez utiliser la racine de réglisse pour l’alopécie de plusieurs manières. Une solution consiste à poudrer finement la racine de réglisse et à l’ajouter au lait avec du safran. Appliquez-le sur votre cuir chevelu et laissez-le pendant la nuit. Lavez-le à l’eau tiède le matin.

11. huile de moutarde

Quelques cuillères d’huile de moutarde peuvent vous éviter la calvitie à cause de l’alopécie! Cette huile est facilement disponible, stimule la croissance des cheveux, augmente le volume des cheveux et réduit la chute des cheveux. Cela va également bien avec d’autres huiles telles que l’amande et la noix de coco.

Comment utiliser: Faire bouillir l’huile de moutarde. Écrasez quelques cuillères de feuilles de henné et mélangez-les à l’huile. Laissez-le refroidir, tendez-le et appliquez-le sur votre cuir chevelu.

12. feuilles de curry

Les feuilles de curry contiennent un ensemble équilibré de nutriments qui empêchent la chute des cheveux, stimulent la repousse des follicules pileux et vous aident à éviter le vieillissement prématuré. Par conséquent, il peut constituer un brillant traitement complémentaire naturel à domicile pour l’alopécie areata.

Comment utiliser: Placez 5-6 feuilles de curry dans une petite casserole avec de l’huile de noix de coco. Placez-le dans un récipient rempli d’eau et faites-le chauffer. Une fois que l’huile est chauffée, vous y trouverez un résidu noir. Laissez-le refroidir et rangez-le dans un récipient hermétique. Appliquez au moins deux fois par semaine, laissez la nuit et rincez.

13. Ginkgo Biloba

La feuille de ginkgo biloba est un remède à base de plantes pour l’alopécie qui améliore la circulation dans le cuir chevelu et crée une atmosphère saine pour la croissance des cheveux. Il est fréquemment utilisé en aromathérapie pour la condition.

Comment utiliser: Vous pouvez prendre du ginkgo sous forme de suppléments. Vérifiez auprès de votre médecin pour le dosage correct.

14. lait de coco

Le lait de coco, un remède facile à la maison pour le traitement de l’alopécie areata, est l’une des meilleures options pour masser votre cuir chevelu. Cela stimule les follicules pileux et augmente la croissance des cheveux.

Mode d’emploi: Il suffit de broyer les copeaux de noix de coco et d’en extraire le lait. Appliquez ceci sur le cuir chevelu et massez doucement dans les racines. Utilisez un shampooing doux pour le laver après quelques minutes.

15. huile de noix de coco

L’huile de coco est l’un des ingrédients les plus courants des formulations ayurvédiques, en particulier pour la perte de cheveux. L’application fréquente d’huile de noix de coco maintient les cheveux pulpeux et en bonne santé lorsqu’ils souffrent d’alopécie. Il peut même prévenir des dommages éventuels aux cheveux lorsque vous les peignez.

Mode d’emploi: Obtenez de l’huile de noix de coco pure et biologique, appliquez-la sur vos cheveux et laissez reposer toute la nuit. Lavez-le à l’eau froide.
9 autres remèdes à la maison recommandés pour l’alopécie

En plus de ces 15 remèdes à la maison, certains autres sont couramment suggérés comme remède contre la chute des cheveux dans la zone alopécique. La plupart d’entre eux n’ont aucune preuve, manquent de preuves substantielles ou nécessitent des recherches supplémentaires.

Les œufs contiennent de nombreux nutriments, notamment du soufre, de l’iode et des protéines, susceptibles de stimuler la croissance des cheveux. Mélanger les blancs d’œufs avec une cuillère d’huile d’olive. Appliquez-le sur vos cheveux, laissez-le pendant environ 15 minutes et faites un shampooing.

On pense que la farine d’avoine freine la chute des cheveux grâce à sa teneur en acides gras oméga-3. Avoir de la farine d’avoine pour au moins un de vos repas quotidiens peut vous fournir des nutriments qui pourraient être bons pour vos cheveux.

Le citron est couramment utilisé pour réduire les pellicules sur une période plus courte et on pense donc qu’il induit la croissance des cheveux dans l’alopécie.

Le gel d’Aloe vera est fréquemment recommandé pour une application sur le cuir chevelu afin de traiter la perte de cheveux.

Les agrumes et les légumes riches en vitamine C pourraient aider à protéger vos cheveux des dommages.
On dit que le chardon-Marie, une herbe fleurie, détoxifie le corps et prévient la chute des cheveux et leur endommagement.

La cannelle pourrait avoir des propriétés nutritionnelles et anti-pelliculaires qui favorisent la croissance des cheveux. Faites une pâte de cannelle en poudre avec de l’eau et appliquez-la sur les cheveux .

Les légumes riches en silicium pourraient améliorer la qualité des cheveux et réduire les risques d’alopécie. Ceux-ci comprennent les concombres, les pommes de terre et les poivrons, qui peuvent être massés sur les plaques chauves.

On pense que les bananes réduisent la chute des cheveux chez les patients atteints d’alopécie. Vous pouvez boire un jus de bananes, de lait et de miel.

Bien que votre système immunitaire soit à l’origine de l’alopécie, d’autres facteurs, tels que le stress et une carence en vitamine D, peuvent causer la perte de cheveux.


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