12 remèdes maison infaillibles pour réparer les lèvres gercées

Les lèvres ne mentent pas! Et certainement, les lèvres gercées révèlent beaucoup de vérités malheureuses sur la façon dont vous vivez, voyagez, mangez et prenez soin de vous. Et au-delà de l’angle esthétique, elles peuvent également devenir douloureuses.

Il est donc important de réparer les lèvres sèches et gercées avant qu’elles ne s’aggravent. Parmi les nombreuses raisons amenant aux lèvres gercées, le temps froid et sec est au sommet de la liste. D’autres raisons pourraient être :

  • Carence en vitamine B
  • Certains médicaments tels que les médicaments oraux contre l’acné
  • Problèmes de santé tels qu’une infection fongique ou une anémie
  • Épicé, salé, ou des aliments acides qui peuvent irriter ou sécher les lèvres
  • Dermatite de contact causée par un rouge à lèvres ou un baume à lèvres – même votre dentifrice, vos crèmes anti-âge et vos produits repulpant pour les lèvres peuvent contenir des substances chimiques provoquant des allergies
  • Sensibilité au nickel couramment utilisée en dentisterie. Si vous avez récemment eu un appareil dentaire adapté ou si vous avez consulté votre dentiste pour un autre traitement, cela peut être la cause de vos lèvres gercées.
  • Sensibilité au latex, des gants d’examen du dentiste
  • Les parfums et les colorants, les parfums de savons, détergents et qui irritent les lèvres
  • Fumer, qui provoque l’évaporation de l’huile de la peau près des lèvres
  • Une trop grande exposition au soleil, conduisant à une affection précancéreuse appelée chélite acitinique (un cas rare, cependant).

Avec une combinaison d’étapes sensées et de remèdes naturels que l’on trouve sur les étagères de votre cuisine, vous pouvez réparer les lèvres gercées. Celles-ci sont faciles à assembler et à appliquer, et économiques aussi.

Utilisez du miel pour soigner et exfolier les lèvres sèches

Depuis les temps anciens, le miel a été favorisé en tant que remède populaire pour les blessures et les problèmes de peau. Grâce à ses propriétés hydratantes, c’est un remède pour vos lèvres gercées. Pour l’utiliser, appliquez une fine couche de miel sur les zones gercées la nuit. Si vos lèvres sont fissurées ou saignent, la capacité antiseptique du miel peut aider à les apaiser.

Certains experts recommandent particulièrement le miel de manuka pur. Une fois que vos lèvres commencent à cicatriser, vous pouvez également utiliser un mélange de cassonade et de miel comme exfoliant doux pour éliminer les peaux mortes et sèches de vos lèvres.

Tamponnez avec de l’huile d’olive pour apaiser et hydrater les lèvres gercées

L’huile d’olive est un autre remède standard pour la réparation des lèvres gercées. Ses propriétés hydratantes sont légendaires. Ajoutez à cela les effets antioxydants de sa teneur en vitamine E et de sa capacité à protéger les membranes cellulaires, et vous obtenez un baume à lèvres parfait.

Pour adoucir et apaiser les lèvres gercées, tamponnez et répandez quelques gouttes de cette huile méditerranéenne sur vos lèvres. Incluez une cuillerée à soupe d’huile d’olive dans votre alimentation quotidienne pour garder vos lèvres souples, douces et sans sécheresse.

Combinez l’eau de rose curative avec de la glycérine pour des lèvres gercées

L’eau de rose contient des composés phénoliques curatifs qui peuvent apaiser les lèvres sèches et douloureuses. Combinez-le avec de la glycérine qui possède des propriétés hydratantes et vous aurez un remède efficace contre les lèvres gercées.

Pour l’utiliser, ajoutez quelques gouttes de glycérine à une cuillerée à thé d’eau de rose. Bien mélanger et appliquer sur vos lèvres gercées. Dans de rares cas, la glycérine peut provoquer une allergie, faites donc un test de patch sur une petite zone de la peau avant de l’appliquer sur les lèvres en cas de doute.

Beurre de karité

Les Africains appellent le karité l’arbre de la vie, et à juste titre, car l’huile de ses graines regorge de nutriments et de vitamines aux propriétés cicatrisantes et hydratantes. Sa teneur en tocophérol (vitamine E) confère des propriétés cicatrisantes antioxydantes. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires grâce aux alcools triterpéniques qu’il contient.

Pour couronner le tout, le beurre de karité a non seulement des fractions saponifiables – la fraction grasse, en termes simples – responsable de ses propriétés hydratantes, mais aussi une fraction inhabituellement élevée non saponifiable (5 à 17%) qui lui confère des propriétés cicatrisantes. Les autres huiles de graines ont une fraction de guérison beaucoup plus faible (environ 1 pour cent) .

Le beurre de karité peut agir comme un agent à action rapide pour aider à nourrir et à guérir les lèvres sèches et gercées et à leur donner une apparence souple. Recherchez cet excellent ingrédient dans les baumes à lèvres à base de plantes ou fabriquez-vous un baume chez vous.

Appliquez de l’huile de noix de coco pour un soulagement complet

L’huile de coco protège, apaise, adoucit et répare la peau. Elle est largement utilisée dans les produits de soin de la peau car ses acides gras ressemblent beaucoup à l’huile de notre peau (sébum). Ses excellentes propriétés hydratantes sont exactement ce dont une paire de lèvres sèches et gercées a besoin. Appliquez simplement une mince couche d’huile de noix de coco vierge plusieurs fois par jour pour soigner et apaiser vos lèvres. Vous pouvez également le mélanger à d’autres huiles essentielles et l’utiliser comme baume à lèvres naturel.

Utilisez le remède ayurvédique pour apaiser et guérir

Selon l’ayurveda, le ghee ou beurre clarifié est supposé être à la fois détoxifiant (samshodhana) et palliatif (samshana). Parce que c’est un lipide, le ghee a une qualité émolliente. Il aide également à la cicatrisation grâce à ses acides gras essentiels. Masser vos lèvres avec du ghee et même en laisser agir toute la nuit pour vous attaquer aux lèvres sèches, craquelées et douloureuses.

Humidifiez votre cadre de vie

En plus d’explorer les remèdes topiques naturels, prenez quelques mesures correctives pour prévenir ou éliminer les causes probables de vos lèvres gercées. Par exemple, en hiver, votre maison chaude et chauffée pourrait être l’une des principales causes du dessèchement de vos lèvres et de votre peau en général. Un humidificateur dans la chambre aidera à prévenir ou à réduire le dessèchement et maintiendra vos lèvres plus heureuses.

Ne lèche pas tes lèvres

Lorsque vos lèvres sont gercées et inconfortables, il est naturel de les ré-humidifier avec un coup de langue. Qu’est-ce qui se passe, cependant? Lorsque la salive de votre langue se dessèche sur les lèvres, elles deviennent plus sèches qu’auparavant. De plus, les enzymes digestives de la salive, même douces, peuvent aggraver la sécheresse existante. Quittez la tentation de vous lécher les lèvres! De plus, ne jamais enlever ni mordre la peau sèche et squameuse des lèvres gercées.

Utilisez vos propres huiles de peau pour hydrater

Ne pas avoir un baume à lèvres à portée de main? Vos lèvres n’ont pas de glandes sébacées, vous pouvez donc les aider un peu avec ce remède quand elles sont gercées. Placez un doigt sur le côté de votre nez, puis frottez-le doucement sur vos lèvres gercées. Un peu d’huile naturelle de votre visage, adhérant au doigt, sera transférée à vos lèvres. Normalement, c’est ainsi que les lèvres obtiennent de l’huile sur la peau adjacente. Veillez simplement à ne pas le faire si votre peau est sale ou poussiéreuse!

Bien manger pour se débarrasser de la sécheresse

Si les lèvres gercées sont à l’origine de carences nutritionnelles, il est temps de faire attention à votre alimentation, en plus d’explorer des applications topiques.

Une carence en vitamines B peut assécher la peau de vos lèvres, tandis qu’une carence en fer peut faire craquer les coins de la bouche (chéilite angulaire) .Faites le plein d’aliments riches en vitamines B comme le poisson (saumon , la morue), la volaille, les œufs, les céréales complètes, le soja, les fruits frais, le brocoli, les épinards, les asperges, le lait et le fromage. Les légumes verts, les noix, les graines, les lentilles, les haricots secs et les fruits secs sont quelques exemples d’aliments riches en fer vous pourriez inclure dans votre régime alimentaire.

Vous devez également vérifier si la nourriture est le coupable. Si vous mangez des aliments épicés ou salés, essayez d’éliminer un de ceux-ci à la fois pendant quelques semaines pour voir s’ils sont la cause de vos lèvres gercées.

Rester hydraté

Buvez beaucoup de liquides pour que votre peau reste bien hydratée de l’intérieur.28 Vous avez besoin de 6 à 8 verres d’eau par jour pour donner à votre corps toute l’eau dont il a besoin pour rester en pleine forme – et plus si vous avez été physiquement actif ou le temps est dur et vous transpirez beaucoup.

Protégez les lèvres du soleil

Les lèvres ont besoin d’être protégées de la chaleur du soleil, autant que d’autres parties du corps. Ce dont vous avez besoin est un baume pour les lèvres aux propriétés naturelles d’écran solaire. Le beurre de karité, l’huile de graine de carotte et l’huile de jojoba sont tous des remèdes naturels offrant une certaine protection solaire. Ajoutez-les simplement à votre baume à lèvres à faire soi-même et le tour est joué!


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